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DICAS PRÁTICAS
Aplicações diretas para sua rotina com respaldo técnico.

ESTRATÉGIAS COMPORTAMENTAIS

Abordagem baseada em neurociência e comportamento alimentar

SEM DIETAS PRONTAS

Com ciência, clareza e leveza, modifique sua postura diante da alimentação e hábitos de vida

Ao longo dos últimos 13 anos, venho atuando com dedicação em Nutrição Clínica personalizada, unindo minha experiência em assistência nutricional, gestão, pesquisa e docência no ensino superior (graduação e pós-graduação).

Essa vivência me permitiu transformar a forma como muitos pacientes se relacionam com a alimentação — saindo do ciclo desgastante das dietas prontas e reencontrando autonomia e leveza na sua rotina alimentar.

A consciência no processo é a chave para criar escolhas duradouras. Quando você entende os mecanismos por trás do comportamento alimentar, a nutrição deixa de ser imposição e passa a ser uma aliada na construção de saúde — com mais equilíbrio e sem sofrimento.

Sou fundadora do Instituto PCJNutrição e do Instituto Excellentiae, e minha missão é clara: oferecer um atendimento técnico, atualizado e acolhedor, com base na ciência e no respeito à individualidade.

Se você está cansada de fórmulas genéricas e busca uma abordagem com propósito, baseada em evidências e construída para você, cadastre-se abaixo e venha fazer parte de uma nova forma de cuidar da saúde.

Estarei aqui para te guiar nessa jornada com precisão, leveza e consistência.

Dra. Patricia Jesus, PhD

CRN12100086

Instituto PCJNutrição

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